Innere Schönheit

Alt und schön?... wiederspricht es sich nicht geradezu?
Ist im Alter nicht alle Schönheit weg?
Und was ist eigentlich innere Schönheit? Woraus besteht sie? Was macht sie aus und wie zeigt sie sich.
Christine Kaufmann schreibt in der ab40 vom Januar 2007 zu diesem Thema: "Jetzt gilt es, das Recht, älter zu werden zu beanspruchen und in diesem Älterwerden eine eigene Art der Schönheit zu etablieren."
Eine wunderbare Herausforderung, oder?
Ich zweifle übrigens nicht daran, dass Innen und Außen miteinander verbunden sind und aufeinander einwirken.
Außerdem beobachte ich, dass das Innere mit zunehmendem Alter nach außen strebt. Selbst wenn wir das, was wir denken und fühlen verbergen möchten und es in jungen Jahren womöglich gekonnt verborgen haben, so gelingt es uns immer weniger je älter wir werden.
Warum das so ist, kann ich nur vermuten. Es hat was mit Inhalt und Form zu tun, glaube ich.

Solange Inhalt und Form, innen und außen, übereinstimmen, wird die Form beim Älterwerden lediglich durchlässig und das Innere scheint durch. Wenn aber das, was wir denken und fühlen, nicht mit unserer äußeren Form übereinstimmt, weil wir uns womöglich immer schon außen so gaben, wie wir meinten, wie wir uns geben sollten, unabhängig von dem, was in uns drin los ist, dann wirds im Alter schwierig. Es scheint wie wenn wir immer weniger in der Lage sein werden, eine äußere Form, die nicht mit dem Innenleben übereinstimmt, aufrecht zu erhalten.
Wenn das so ist, dann wärs natürlich gut, wir würden uns darum kümmern, innen und außen in Einklang zu bringen. Und zusätzlich zur äußeren Pflege könnten wir uns dann auch eine innere gönnen. Eine, die unter die Haut geht.
Wie aber geht Schönheitspflege innen? Was brauchen wir dazu? Können wir innere Schönheitspflege lernen? Wie? Wo? Wann?

Die Natur kann bei innerer Schönheitspflege hilfreich sein. Besser gesagt: das innere Erleben der Natur. Dabei geht es um die Art, wie wir uns mit der Natur in Verbindung bringen, ob wir uns auf sie einlassen und wie tief wir dabei gehen. Der Naturpark Cabo de Gata, in Andalusien, im Süden Spaniens ist ein perfekter Ort für innere Schönheitspflege.

Wunderbare Strände, hügelige, wüstenähnliche Landschaft, beeindruckende Mondnächte, Sterne ohne Ende. Ein Ort, an dem es leicht fällt sich zu öffnen. Eine Landschaft zum Staunen und Spüren. Viel Sonne und Wind. Weiße Dörfer und weite Flächen, steinig und hügelig mit kleinen Pflanzen und Gestrüpp, das Schafe und Ziegen abweiden. Trampelpfade, die irgendwohin führen. Und immer wieder Himmel und Erde als optisches Spektakel. Am Meer ist der Horizont manchmal eine klare Linie zwischen Meerblau und Himmelblau, und manchmal ist er ein gräulicher Nebelstreifen, der violett schimmert, über dem die Schiffe zu schweben scheinen.